图片报报道穆西亚拉需休养四至五个月预期于十一月或十二月重返绿茵场_德甲直播

在7月10日的世俱杯比赛中，穆西亚拉不幸因腓骨骨折而受重伤，预计要到年底才能重返赛场。但根据德媒《图片报》的最新消息，穆西亚拉已经开始康复训练，并且立志以更加强大的姿态回归绿茵场。

本周一，穆西亚拉成功完成了针对左小腿腓骨及左脚踝韧带的手术，周三他首次在社交媒体上向支持他的球迷们致以诚挚的谢意。他表示：“感谢大家给予的巨大支持，这对我来说意义重大。看到足球界在困难时刻团结一心，真是一件令人振奋的事情。手术进展非常顺利，我得到了很好的医疗照料。接下来的日子里，我会全力以赴，努力恢复状态，保持积极的心态。”

《图片报》还详细介绍了穆西亚拉的康复计划，尽管目前需要拄着拐杖，但他将很快开始康复训练。虽然穆西亚拉仍需住院约至本周末，以确保伤口得到最佳护理，但他已经开始接受淋巴引流治疗，以便快速减轻肿胀和术后水肿。

在接下来的六周内，穆西亚拉将继续使用拐杖，并穿戴夹板特殊护靴，直至骨头完全愈合。虽然脚部仍需避免承重，但他已经能够进行一些上半身的轻体能训练。使用臂力车等设备将帮助他尽早恢复体能，避免不必要的体能流失。同时，他也将进行核心稳定性训练，确保即使在特殊护靴的保护下也能维持身体的协调性。

在经过初期康复阶段后，穆西亚拉将接受进一步的脚部检查。整个康复期间，拜仁的队医和理疗师将全程陪伴，确保他顺利恢复。如果一切顺利，他将在八月的中下旬开始轻度跑步与功能性训练，为回归踢球做好充分准备。

拜仁方面预计穆西亚拉的全面休养时间为四到五个月，如果恢复进展良好，他有望在11月或12月的联赛和欧冠中复出，为即将到来的2026年世界杯做足准备。在这段艰难时期，穆西亚拉的坚韧精神无疑会激励他，令其在未来的比赛中再度绽放光彩。

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